与女主人公一起随着节奏进行锻炼！新感觉健身×节奏×冒险游戏第一弹。锻炼×音游配合节拍，操作会旋转的“锁定圆圈”，随着旋律锁定画面上的目标！按照指示按下按键，推进女主人公的训练。目标除了有单一的“箭头目标”，还有需要多次点击的“数字目标”，以及需要一定时间内持续按下按键的“蓄力目标”等丰富类别。通过直观的操作，享受富有节奏感的爽快游戏体验。真田早苗住在镰仓的喜好读书的少女。虽然与主人公是幼时玩伴，而后也有了疏远，因为某个机缘，向身为健身馆教练的主人公发出了信件，表明“希望也可以教自己锻炼”。并不擅长运动的她致力于锻炼的理由是...？各类小游戏擦窗子和整理文件等日常生活上的帮忙，或是一起玩游戏...。通过种类丰富的小游戏进一步加深与女主人公的关系吧。通关小游戏，可以获得提升训练效果等各种加成效果。